Raziskovalce iz Švedske je zanimalo, kako pomembna je telesna aktivnost v prvih 6 mesecih po možganski kapi.- Udarci, petiglavni vzrok smrti Zaupanja vreden virv Združenih državah se pojavi, ko poči krvni strdek ali poči žila v možganih.
- Avtorji nove študije so ugotovili, da je povečanje ravni aktivnosti izboljšalo možnosti udeležencev študije za boljši funkcionalni izid po kapi.
kapivsako leto prizadenejo na stotine tisoč ljudi in lahko povzročijo blage poškodbe do smrti.
Pri nesmrtonosnih možganskih kapi lahko nekateri problemi, s katerimi se soočajo ljudje, vključujejo izgubo delovanja ene strani telesa, težave z govorjenjem in pomanjkanje motoričnih sposobnosti.
Funkcionalni izidpo možganski kapije podlaga za novo študijo, objavljeno vOdprto omrežje JAMAZaupanja vreden vir.Avtorje je zanimalo predvsem šestmesečno obdobje po možganski kapi in kakšna je vlogatelesna aktivnostigra pri izboljšanju rezultatov.
Avtorji študije so uporabili podatke izŠtudija EFFECTS Zaupanja vreden vir, kar pomeni "Učinkovitost fluoksetina - randomizirano kontrolirano preskušanje pri možganski kapi."Študija je pridobila podatke ljudi, ki so imeli možgansko kap med oktobrom 2014 in junijem 2019.
Avtorje so zanimali udeleženci, ki so se prijavili na študijo 2-15 dni po možganski kapi in ki so tudi sledili v obdobju šestih mesecev.
Za vključitev v študijo so udeleženci morali oceniti njihovo telesno aktivnost na teden, en mesec, tri mesece in šest mesecev.
Na splošno se je za študijo kvalificiralo 1367 udeležencev, od tega 844 moških in 523 žensk.Starost udeležencev je bila od 65 do 79 let, povprečna starost pa je bila 72 let.
Med spremljanjem so zdravniki ocenili stopnjo telesne dejavnosti udeležencev.UporabljatiSaltin-Grimbyjeva lestvica ravni telesne aktivnosti, je bila njihova aktivnost označena na eni od štirih ravni:
- nedejavnost
- lahka telesna aktivnost vsaj 4 ure na teden
- zmerno intenzivna telesna aktivnost vsaj 3 ure na teden
- visokointenzivna fizična aktivnost, kot je vrsta, ki jo opazimo pri treningu za tekmovalne športe, vsaj 4 ure na teden.
Raziskovalci so nato udeležence uvrstili v eno od dveh kategorij: povečanje ali zmanjšanje.
Skupina, ki je povečala obseg, je vključevala ljudi, ki so vzdrževali telesno aktivnost svetlobne intenzivnosti, potem ko so dosegli največjo stopnjo povečanja med enim tednom in enim mesecem po možganski kapi, in ohranili telesno aktivnost svetlobne intenzivnosti na šestmesečni točki.
Po drugi strani pa je manjša skupina vključevala ljudi, ki so pokazali upad telesne dejavnosti in so sčasoma postali nedejavni v šestih mesecih.
Analiza študije je pokazala, da je imela izmed obeh skupin skupina, ki je naraščala, boljše možnosti za funkcionalno okrevanje.
Če pogledamo spremljanje, je skupina, ki se je povečala, vzdrževala telesno aktivnost svetlobne intenzivnosti, potem ko je dosegla največjo stopnjo povečanja med 1 tednom in 1 mesecem.
Skupina z zmanjšanjem je imela majhen upad katere koli telesne dejavnosti na svojih enotedenskih in enomesečnih kontrolnih pregledih.
Z zmanjšano skupino je celotna skupina postala neaktivna do šestmesečnega kontrolnega termina.
Udeleženci v povečani skupini so bili mlajši, pretežno moški, so lahko hodili brez pomoči, imeli so zdravo kognitivno funkcijo in jim ni bilo treba uporabljati antihipertenzivnih ali antikoagulantnih zdravil v primerjavi z udeleženci, ki so se zmanjšali.
Avtorji so ugotovili, da čeprav je resnost možganske kapi dejavnik, so bili nekateri udeleženci, ki so imeli hude možganske kapi, v naraščajoči skupini.
"Čeprav se lahko pričakuje, da bodo bolniki s hudo možgansko kapjo imeli slabše funkcionalno okrevanje kljub stopnji telesne dejavnosti, je telesna aktivnost še vedno povezana z boljšim izidom, ne glede na resnost možganske kapi, kar podpira zdravstvene koristi telesne dejavnosti po možganski kapi," je pokazala študija. pisali avtorji.
Na splošno študija poudarja pomen spodbujanja telesne dejavnosti zgodaj po možganski kapi in ciljanja na ljudi, ki kažejo upad telesne dejavnosti v prvem mesecu po možganski kapi.
Certificirani kardiologRobert Pilčik dr, s sedežem v New Yorku, ki ni bil vključen v študijo, je ocenil študijo zaMedicinske novice danes.
"Ta študija potrjuje, kar smo mnogi od nas vedno sumili," je dejal dr. Pilchik."Telesna aktivnost takoj po možganski kapi igra ključno vlogo pri ponovni vzpostavitvi funkcionalne zmogljivosti in pri ponovni vzpostavitvi normalnega življenjskega sloga."
"To je najpomembnejše v subakutnem obdobju po dogodku (do 6 mesecev)," je nadaljeval dr. Pilchik."Intervencije, izvedene v tem času za povečanje sodelovanja med preživelimi po možganski kapi, imajo za posledico izboljšane rezultate po 6 mesecih."
Glavna posledica te študije je, da se bolniki počutijo bolje, če se njihova telesna aktivnost sčasoma poveča v prvih 6 mesecih po možganski kapi.
Dr. Adi IyerzMNTo študiju.Rekel je:
»Telesna aktivnost pomaga pri ponovnem usposabljanju povezav med umom in mišicami, ki so bile morda poškodovane po možganski kapi.Vadba pomaga 'prenaviti' možgane, da bolnikom pomagajo ponovno pridobiti izgubljeno funkcijo.«
Ryan Glatt, višji trener za zdravje možganov in direktor programa FitBrain na Inštitutu za pacifiško nevroznanost v Santa Monici v Kaliforniji, je prav tako pretehtal.
"Zdi se, da je telesna aktivnost po pridobljeni možganski poškodbi (kot je možganska kap) pomembna v zgodnjih fazah procesa," je dejal Glatt."Prihodnje študije, ki izvajajo različne intervencije telesne dejavnosti, vključno z interdisciplinarno rehabilitacijo, bi bile zanimive videti, kako bodo rezultati vplivali."
Ponovno objavljeno odMedicinske novice danes, avtorErika Watts9. maja 2023 — dejstva je preverila dr. Alexandra Sanfins.
Čas objave: maj-09-2023